什么样的东说念主容易对游戏“上瘾”？在东说念主们的宽阔印象中，谜底宽阔聚会在未成年或是“宅东说念主”，业绩畅通员很难被东说念主拿起。不少东说念主致使认为，这类东说念主群基本不会花太多时辰玩游戏。

但事实评释注解，这种不雅念还是有点逾期了。

自2003年进入好意思国业绩篮球联赛（NBA）以来，勒布朗·詹姆斯（LeBron James）还是冲破了无数个记载：他是NBA历史上的总得分王，三双名按序4，同期照旧三分球总和名按序5的球员。与此同期，他照旧个游戏玩家，涉猎颇广。

2024年10月，詹姆斯败露，在电子游戏《麦登橄榄球25》（Madden NFL 25）里，他是全球名次前100的玩家。“他真的很擅长玩这款橄榄球游戏。”詹姆斯前队友、2015至2016赛季随骑士队赢得NBA总冠军的钱宁·弗莱（Channing Frye）也证据了这小数。

多年来，电子游戏一直在“浸透”体育界。2024年12月21日，在流媒体平台Peacock对堪萨斯城酋长27:19打败休斯顿德州东说念主一役的转播中，不雅众不错看到《麦登橄榄球25》的一些视效元素，举例球员评分和游戏画面。在此之前，还有媒体爆料称，NFL（好意思国业绩橄榄球联赛）球队纽约喷气机的雇主伍迪·约翰逊终结在休赛期签约其时遵守于丹佛野骑兵的外接办杰里·朱迪，原因是他在“麦登橄榄球”里的评分不够高。

行为NBA业绩球员，弗莱能够在游戏防御与篮场出色阐扬之间取得均衡

“会打球的游戏玩家”

“《魔兽寰球》刚发售时，我真的特别洗浴。”弗莱回忆，“我和马利克·罗斯、安德烈·基里连科、昆汀·理查德森、蒂姆·邓肯沿途联网游玩，公共都很欣喜。咱们还曾经有契机和圣安东尼奥队的别传东说念主物大卫·罗宾逊沿途玩——那些年《魔兽寰球》真的很火。”

按照弗莱的说法，《魔兽寰球》为他提供了积极的体验，让他不错缓解高强度比赛带来的压力。“Dookiedrawls是我的游戏ID。因为我有一条蛇，咬东说念主时看起来很搞笑。其后和我的几个孩子沿途玩《魔兽寰球》，他们也给游戏里的宠物起了很搞笑的名字，每次玩的时候都会畅怀大笑。”

《魔兽寰球》并不是NBA球员惟一心爱的游戏。“德文·布克、凯文·杜兰特也都爱玩《职责召唤》。”弗莱败露，“我铭记卢卡·东契奇在《盼愿时尚》里的段位达到了钻石或白金级，罗宾和布鲁克·洛佩斯也会玩。我以为，通盘NBA大要有75%的球员会玩电子游戏。”

在前NBA扣篮大赛冠军特伦斯·罗斯心目中，这个比例致使更高。“至少得有80%，尤其是研讨到这一代NBA球员里，许多东说念主是在PlayStation、Xbox的随同下长大的。”罗斯本东说念主是又名狂热的游戏玩家，他在家里摆放了一台功能都全的街机，上头还贴了一张他饰演超等硬汉的相片。“我身披大氅，穿了件超东说念主T恤，看上去特别快活。”

罗斯暗示，他曾经把球探阐发带回家，然后在《NBA 2K》 上“预演”接下来的比赛

在任业活命末期，罗斯致使搞起了直播。“我会把札记本、录像头、麦克风以及可能需要的任何东西都装进行李箱里，带着它们去客场，这么就不错作念直播了。这不算是另一份办事，但能让我保握活跃的精神。”

弗莱和罗斯都对我方的游戏时刻感到自爱，但是他俩在游戏里所取得的确立远远不如前寰球冠军尼尔·罗伯逊。这位澳大利亚斯诺克名将曾多年千里迷于《魔兽寰球》，与游戏里的全球顶尖高东说念主竞争。“我曾经是寰球名次前5的公会里的一员。”罗伯逊说，“不时上昼熟识斯诺克，下昼去网吧奋战大要10小时，直到关门。那边的东说念主都很心爱我！”

“游戏虽好，但别太贪玩”

弗莱、罗斯和都谈到了一些好意思好的游戏回忆，但他们也意志到，畅通员不可过度千里迷于游戏。“许多NBA球员有休眠问题，因为不时随着球队去客场打比赛，险些一直在路上。”弗莱指出，“玩游戏会让东说念主精神亢奋，愈加难以入睡。我花在游戏里的时辰比看篮球比赛的时辰都多，致使有的球员整晚玩游戏。天然我会锻真金不怕火，但训导时会在想：‘应该加练30分钟吗？啊不——早点回家吧，这么就能多玩30分钟游戏了。’”

梗概恰是出于这个原因，弗莱很早就主动割断了与《魔兽寰球》的相关。“我玩游戏有点特地了，其后必须删号。在夏令休赛期，我一天24小时都不会离开房间。”

十几年前，对于电子游戏成瘾的学术参议还特别寥落。但在2019年5月，寰球卫生组织（WTO）厚爱将“游戏顽固”列为一种精神类疾病。从那以后，情况运行发生改动。弗莱不认为我方曾对游戏上瘾，但濒临相似的问题时，罗斯却不那么信服。

“有段时辰，我如实以为游戏还是影响了我方的生活。”罗斯承认，“我会想，我的女儿还是三四岁了，我不可再像曩昔那样，每天玩4个小时游戏，我必须作念出改动。但我也很快发现，戒掉这个风尚相当繁难，不时走进办公室就开玩。这听起来有些乖僻，以前我和妻子不时因为这事吵架。她月旦我花了太多时辰玩游戏，我其时还反抗气。但是过了一段时辰后，我运行贯穿她的想法。”

那么，淌若又名业绩畅通员花多量时辰玩游戏，他（她）能否确保我方的竞技阐扬不受影响？

“这险些不可能。”Game Quitters首创东说念主卡姆·阿代尔（Cam Adair）说。Game Quitters是一个为受游戏成瘾困扰的东说念主提供撑握的社区。“淌若畅通员遥远千里迷游戏，就莫得太多时辰去作念其他事情了。他们的休眠和身体收复时辰是否填塞，有莫得进行必要的额外训导都会成问题。”

阿代尔曾经经因为游戏而影响了生活，其后，他创立了撑握社区Game Quitters

阿代尔共享了一个案例。某NFL球队司理曾与他相关，原因队内某个球员对游戏过度洗浴，引起了他的担忧。“那名球员就像一颗渐渐起飞的新星，正处于高潮期，行将得到一份无数的多年协议。”阿代尔回忆，“他的司理给我打电话，惦念他玩游戏的时辰太长了。固然这随契机径直影响球员在球场上的阐扬，但他的休息时辰信服有所减少。随着时辰推移，那名球员的阐扬运行下滑，伤病不断积蓄，最终没能拿到那份年薪约为1400万好意思元的协议，相当于赔本了几千万好意思元。”

罗斯的情况则不太一样，他惦念在NBA赛场的确切阐扬，会影响我方在《NBA 2K》游戏里臆造脚色的评分。“我在比赛中会更多地研讨投篮射中率，热诚职守很大，以至于每次投篮都嗅觉有些滞涩。我的想法是，一朝阐扬欠安，我的脚色在《NBA 2K》里的评分就会变糟。我因此变得扒耳搔腮，这种心态影响了赛场阐扬。”

罗伯逊则愈加安心性承认，年青时他如实对游戏“上瘾”了。“事实的确如斯，没见识否定。我铭记《暗黑龙套神2》发售时，19岁的我正极力成为又名业绩斯诺克畅通员，玩那款游戏让我第一次遭遇了千里迷问题。那时，我母亲注册了一个账号，这么她就不错随时登陆观望我的情况，确保我白昼莫得在玩游戏，而是去俱乐部参加训导了。”

固然罗伯逊得胜解脱了对《暗黑龙套神2》的有趣，但他其后又爱上了许多别的游戏，其中相当一部分都对他在斯诺克球桌上的阐扬产生了影响。“这天然会影响我的训导，以及在厚爱比赛里的阐扬。有时我能守护相当靠前的名次，赢得许多赛事的冠军，但在另外一些时候，我可能一语气几个月情状低迷，致使对斯诺克失去有趣。”

“举例2013至2014赛季的后半段，我运行玩《FIFA 14》，比赛收货就大幅滑坡。”罗伯逊败露，“一朝在游戏里输球，我训导时就会不满。那段资格太可怕了，有时我因为玩游戏特别恼火，致使不想去训导。”

《硬汉定约》是另一款让罗伯逊热衷的游戏。“我还心爱玩《硬汉定约》。在这款游戏里，淌若对战两边势均力敌，单局比赛的握续时辰可能会比你猜度的多出20分钟傍边。有时我本该进更衣室为比赛作念准备了，却还不可离开游戏。游戏胁制后，我不得不急促跑来跑去作念准备办事，这可能影响了我的阐扬。”

罗伯逊发誓再也不玩《硬汉定约》了，因为他之前对这款游戏十分千里迷，以至于影响了比赛时的阐扬

在罗伯逊洗浴《魔兽寰球》的那些年，他的脑子里致使萌发过特地输掉比赛、然后花更多时辰玩游戏的想法。“咱们在周三和周日打团本，而斯诺克赛事的决赛老是在周日进行。是以我不时教导我方不要堕入这么一种念念维罗网——为了周日能参加团战，在周六放水输掉半决赛。”

罗伯逊还回忆起了另一件旧事：几年前，他参加某次斯诺克锦标赛，发现入住酒店的Wi-Fi信号不够好，导致他无法联网玩游戏。“其时我在想，天啊，我的旅行将会造成一场恶梦。每天打完一场比赛，剩下的14小时里只可盯着天花板，什么都作念不了。是以在潜意志里，我险些但愿我方被其他东说念主打败，这么就不错回家了。”

畅通员为何容易对游戏上瘾？

如今，罗伯逊还是“戒掉”游戏7年了，还在持续竖立最高水平的斯诺克赛事。对于“业绩畅通员为何容易对电子游戏上瘾”这个问题，罗伯逊共享了他的想法。“与扫数顶级畅通员一样，我的本性特别执著，当发现一项我方确切心爱的防御时，我会很容易千里迷其中，致使达到不太健康的经过。不管作念什么事情，我都会百分之百地过问。”

弗莱和罗斯也有同感。弗莱承认：“我有浓烈的竞争意志，我女儿玩《盼愿时尚》比我锐利，是以我心爱看视频学习高东说念主们的手段。我致使刚才还在看一段《盼愿时尚》的比赛视频。”罗斯则补充：“竞争热诚实足是诱导许多畅通员玩游戏的成分之一，因为归根结底，咱们所作念的一切都像一场比赛。不管在球场上照旧在游戏里，畅通员老是但愿作念到最好，竞争心甘愿给咱们带来额外的推能源。”

罗斯认为，另一项成分也使得畅通员有大把时辰玩游戏，尤其是在年青时。这名33岁的前NBA球员败露，由于被多伦多猛龙队选中，他不得不隔离家乡独自生活。为了排遣并立，他花了许多时辰玩游戏。“其时我照旧个20岁露面的年青小伙，刚刚从大学毕业，在加拿大多伦多，我险些是孤身一东说念主。险些扫数队友都比我大，除了我和另又名少壮以外，其他东说念主都有孩子、家庭、妻子或女友。是以我就想：‘好吧，归正我没什么事情可作念，也不想去队友家惊扰他们的家庭时光，就只可玩游戏了。’”

“我真的不知说念我方还能作念些什么，不时玩三四个小时游戏，接着小睡眨眼间，去吃点东西，然后持续玩三四个小时，直到上床睡觉。”

阿代尔指出，许多业绩畅通员都有与罗斯近似的资格。“畅通员之是以容易对游戏上瘾，一个紧要原因是他们领有多量休息时辰。畅通员需要减弱、休息，给我方充电，待在家里隔离勤苦。当你坐在沙发上时，你会作念什么？玩游戏即是最好采纳，对吧？许多年青东说念主之是以受到影响，是因为他们抛妻弃子，隔离了我方熟悉的文化和一又友。”

阿代尔忽视，球队和联赛应该用贬责畅通员泡吧、逛夜店等问题的花样来贬责游戏问题。“从传统角度来看，畅通员还有其他举止，但他们当今更热衷于玩游戏。业绩联赛和俱乐部需要了解，淌若畅通员玩游戏的时辰过长，他们的大脑、能源和精神面庞都会受到影响。畅通员我方也要意志到，淌若你渴慕成为最高水平的畅通员，那么就需要接管严格的训导，而不是千里迷于游戏、科技和酬酢媒体。”

畅通员将会持续寻找新的花样来参与竞争、减弱身心，或者与远处的一又友和家东说念主换取。在顺应的指点下，电子游戏不错匡助畅通员竣事这3个推敲。“某些时候，逃离执行寰球并找到一个不错融入其中的社区特别棒。”弗莱说，“但你最初得在执行寰球生活，然后才气玩游戏。”

本文编译自：edition.cnn.com

原文标题：《‘I wouldn’t even go to practice’: Why are elite-level athletes so into video games?》

原作家：Jamie Barton